Покатушки на веле в прошлом сезоне навели на интересное открытие.
Интерес - один из главных мотиваторов любой активности, и является неотъемлемым спутником потоковой деятельности, о которой Чиксентмихайи рассказывает в “Потоке” (ссылка внизу для тех, кто еще вдруг не читал). То есть если ты в потоке, то тебе без сомнения интересно. При этом интерес - штука непостоянная, и потерять его можно как в случае, если деятельность перестает быть потоковой - стало слишком сложно или наоборот легко или вообще нет новых задач - так и по другим причинам.
Открытие же состоит в том, что даже если интерес к деятельности казалось бы утерян - прямо скажем не особо много я катался на веле позапрошлым летом - перерыв в этой самой деятельности действует на интерес самым благоприятным образом! Деятельность может даже заиграть новыми красками. Сделав такое открытие, нашел еще примеры похожей ситуации в своей жизни, так что метода рабочая =)
Поэтому ежели от чего-то стало тошнить, а делать в целом все равно надо, то хорошо бы взять таймаут, собственно одна из функций отпуска в этом и состоит. И наоборот, если давно что-то не делалось, что раньше радовало, стоит попробовать - наверняка снова порадует, да еще с новой силой!
https://www.litres.ru/mihay-chiksentmihayi/potok-psihologiya-optimalnogo-perezhivaniya-4244565/